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“음식이 곧 약물이요 약물이 곧 음식”

  • 작성자관리자
  • 작성일2009-12-28
  • 조회11836
“음식이 곧 약물이요 약물이 곧 음식”
 
동의의료원 최영미 영양실장 약선요리 소개
동의의료원 영양실에 근무하는 최영미 실장(사진)이 이번에 새로이 발간된 서적 “ 약선의 사계”에 여름철에 좋은 약선요리를 소개하고 있습니다.

‘약선(藥膳)’이라하면 음식과 약물이 구분되는 것이 아니라 ‘음식이 곧 약물이요, 약물이 곧 음식’이라는 개념으로 질병을 예방, 치료하며 노화를 방지할 목적으로 약재와 약용가치가 높은 식품을 잘 배합하여 조리한 음식을 말합니다.

이번에 발간된 “약선의 사계” 에서는 전통 한의학, 동양 영양학의 장점과 서양 영양학, 조리학의 장점을 접목하여 현대인들에게 질병을 예방하고 건강을 유지할 수 있도록 하였으며, 계절이 바뀌어감에 따라 입맛을 살릴 수 있고 건강을 지켜나가는 데 도움이 되도록 구성되어 있습니다.

최영미 실장
제철식품을 적절히 사용하고 각 계절의 특성에 맞는 약재를 선택하여 현대인의 입맛과 감각에 맞게 음식의 효능과 조리법을 설명하여 손쉽게 계절별로 상차림할 수 있도록 되어 있습니다.

계절별로 소개되어 있는 여러 약선요리 중 동의의료원 최영미 영양실장이 소개한 음식은 특히 여름철에 좋은 음식으로 간과 신장 기능의 허약, 기혈부족에 좋은 ‘산수유 나박김치’와 비위기능을 돕고, 원기와 활력을 상승시키는 ‘삼기돈족조림’이 소개되어 있습니다.
산수유 나박김치
삼기돈족조림
“약선의 사계”

초판인쇄 : 2009. 12. 14
초판발행 : 2009. 12. 14
지은이 : 경희대 임상영양연구소
            한방약선 전문가과정
펴낸이 : 채종준
펴낸곳 : 한국학술정보(주)
주 소 : 경기도 파주시 교하읍 문발리
          파주출판문화정보 산업단지 513-5
홈페이지 : www.kstudy.com
가 격 : 20,000원

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