연제구보건소와 함께하는 “한방 건강한 몸, 튼튼한 몸”안내
- 작성자관리자
- 작성일2010-06-22
- 조회12318
1) 프로그램 참여대상자 건강검진 및 체력측정
목 적 : 비만프로그램 운영의 효과 평가측정
대 상 : 건강한몸튼튼한몸 참석자
일 정 : 프로그램 실시 전ㆍ후 2회 실시
방 법
ㆍ건강검진: 보건소 검사실, 진료실
- 검진항목: 혈당, 총콜레스테롤, 간기능검사, 지방간검사 등
ㆍ체력측정: 한방건강증진팀, 진료실
- 체력측정 항목: 키, 몸무게, 비만도, 체성분분석 측정
2) 프로그램 운영
기 간 : 7.26 ~ 8.27 (화,수,목 15:00~17:00/총 12회)
문의전화 : 연제구 보건소 665-6624
대 상 : 초등학교 4,5,6학년 비만아동
강 사 : 외부강사 및 내부강사
장 소 : 연제구 보건소 보건교육관,라마즈실,체력측정실
강의내용
- 매주 화 : 비만의 한방적 관리, 한방적 생활습관관리 및 한방시술/
강의후 운동요법(비만안동을 위한 음악줄넘기)
- 매주 수 : 영양 및 식이요법 강의/
한방실에서 비만침 시술 및 한의사의 전문적 상담 제공
- 매주 목 : 비만의 한방적 관리, 한방적 생활습관관리 및 한방시술/
강의후 운동요법(비만아동을 위한 순환운동)
<세부일정표>
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회수 |
일시 |
강의내용 |
강사 |
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1 |
7월 27일(화) 15:00~17:00 |
비만의 정의 및 진단기준 |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 음악 줄넘기 |
음악줄넘기강사 |
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2 |
7월 28일(수) 15:00~17:00 |
영양소이야기(식품구성탑을 통해 균형있는 식사 알기, 어린이를 위한 식생활 실천지침 알기) |
보건소 영양사 |
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한방 비만침 시술 |
보건소 한의사 |
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3 |
7월 29일(목) 15:00~17:00 |
임상증상을 통한 소아 비만의 문제점 |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 순환운동 |
보건소 운동처방사 |
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4 |
8월 3일(화) 15:00~17:00 |
여러 가지 비만 관리법들 소개 |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 음악 줄넘기 |
음악줄넘기강사 |
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5 |
8월 4일(수) 15:00~17:00 |
소아비만 예방 및 올바른 식습관 |
보건소 영양사 |
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한방 비만침 시술 |
보건소 한의사 |
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6 |
8월 5일(목) 15:00~17:00 |
한의학적 방법을 이용한 비만 치료법(총론) |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 순환운동 |
보건소 운동처방사 |
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7 |
8월 11일(수) |
비만 캠프 참여 |
지역특화건강증진 사업과 연계 |
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8월 12일(목) |
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8 |
8월 17일(화) 15:00~17:00 |
비만 치료법Ⅰ - 절식요법 및 개인상담 |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 음악 줄넘기 |
음악줄넘기강사 |
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9 |
8월 18일(수) 15:00~17:00 |
영양표시알기(영양성분 및 영양소 함량 알기,자주먹는 간식의 이름과 포장지에 있는 영양표시) |
보건소 영양사 |
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한방 비만침 시술 |
보건소 한의사 |
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10 |
8월 19일(목) 15:00~17:00 |
비만 치료법Ⅱ - 침치료법 및 개인상담 |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 순환운동 |
보건소 운동처방사 |
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11 |
8월 24일(화) 15:00~17:00 |
비만 치료법Ⅲ - 뜸치료법 및 개인상담 |
동의대 한의대 이승연교수 |
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비만아동을 위한 음악 줄넘기 |
음악줄넘기강사 |
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12 |
8월 25일(수) 15:00~17:00 |
저칼로리조리교실(“영양만점 토마토 달걀샌드위치” 만들기) |
보건소 영양사 |
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한방 비만침 시술 |
보건소 한의사 |
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13 |
8월 26일(목) 15:00~17:00 |
비만 치료법Ⅳ - 목욕요법 및 개인상담
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동의대 한의대 이승연교수
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비만아동을 위한 순환운동 |
보건소 운동처방사 |