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본인이 가진 증상/질환에 대해 문의 하십시오. 의료분쟁, 타병원 진료에 관한 상담은 불가합니다.
답변 내용은 증상이나 질환에 대한 참고사항일뿐 어떠한 경우라도 자료적인 증명이 될 수 없습니다.

손, 발이 많이 찹습니다.

  • 작성자김근*
  • 작성일2000-11-10
  • 조회수10262

과거병력

3년전 심근경색으로 입원한적 있습니다.
지금은 아무런 이상이 없음.

현재증상

겨울이 되면 손과 발이 많이 차고, 추위도 예전에 비해
많이 타고 있습니다.
몸 체질이 변하고 있는 것인지 별로 좋은 현상이 아닌것
같은데 증상과 처방법을 알려주세요.

답변내용

[답변]손, 발이 많이 찹습니다.(1)
  • 작성자한방5내과
  • 작성일2000-11-11

선생님의 경우는 한방적으로 "냉증" 에 해당합니다.
냉증이라 하면 체온이나 날씨에 관계없이 몸이 항상 시리고 냉하여 생활에 불편을 느끼는 상태를 말합니다.

일반적으로 "냉증" 하면 여자들의 전유물처럼 보이지만 남자들의 경우에도 의외로 많은 증상중의 하나입니다.
남자들의 경우는 시리고 추운느낌과 함께 아래의 증상이 잘 나타납니다.
허리 아래가 차고 소변을 지리기도 한다.

정력이 약해져서 유정이나 조루 현상이 나타나고 하초가 축축해진다.

맥주나 찬 음식을 먹으면 변이 묽어지거나 설사를 하며 좋은 음식을 먹어도 수척해지고 힘을 못쓴다.

얼굴도 희고 창백해져 식욕도 줄고 식은땀을 많이 흘린다.

허리나 무릅 어깨 등이 시리고 무거우며 은근히 아프다.

다리에 기운이 없어 오래 견딜 수가 없다.

위의 경우에 한가지 이상이 포함된다면 단순히 수족냉증 이상의 의미가 있으므로 주위의 한의원이나 한방병원을 방문하셔서 자세한 진료를 받아보시길 권합니다.

2편에 수족냉증에 이용가능한 요법을 알려드릴테니 참조하시기 바랍니다.

한방5내과(진료과장 :박동일 감철우)

답변내용

[답변]손, 발이 많이 찹습니다.(2)
  • 작성자한방 5내과
  • 작성일2000-11-11

민간요법과 냉온욕요법

전신 냉증을 해소시키는데는 보골지차를 복용하면 도움이 된다. 보골지는 신장 기능을 향진시켜 정력을 소생시킨다. 하복부를 덥게 하며 소변의 양도 많게 하고 힘이 있게 한다. 유정, 유뇨, 설사를 막아 주고 식욕과 기력을 돋아 준다.

무릎관절의 냉증이나 염증으로 아픈 경우에는 으아리(위령선)나 쇠무릎을 차로 달여 장기간 복용한다. 으아리차는 으아리에 흰설탕을 3배로 넣고 끓여 두었다가 한번에 10-20g씩 매일 3-4차례 복용한다. 쇠무릎(牛膝)은 무릎을 중심으로한 근육의 수축 이완작용을 원활히 하고 혈액순환을 촉진시키고 혈액내 불순물을 제거하며 신경계의 자극과 흥분을 도와주므로 무릎관절질환을 치료한다.

냉증을 해소하기 위해 생강차를 장복하는 것도 큰 효과가 있다. 생강을 말려서 가루로 해서 끓여 마신다. 여기에 5:1의 비율로 계피가루를 넣고 끓이면 향기와 맛과 효능이 더욱 좋다. 생강차는 겨울이면 손발이 몹시 차거나 속이 차서 소화가 안되는 사람에게 좋다. 특히 계절에 관계없이 허리나 무릎이 시리다는 사람, 생식기가 차서 성생활에서 약한 사람은 장복을 하면 좋다. 위장관의 흥분 작용이 있어 위액 분비를 촉진시키고 소화를 도와준다. 술이나 찬 음식을 먹고 복통, 설사를 잘 일으키거나 소변을 자주 보는 사람에게도 좋다. 매사 의욕이 없고 몸이 차고 어지럼증이 있는 저혈압인 사람은 장복하면 몸이 따뜻해지고 혈압도 상승한다. .

냉증을 치료하기 위해 냉온욕을 하는 것도 좋다. 슬냉증은 무릎까지 따뜻한 물에 담그는 각탕법을 자주해 혈액 순환을 촉진하고 체내의 효소 작용을 원활하게 해주는 것도 한 방법이다.

전신 혹은 수족을 찬물과 더운물에 교대로 담가 말초혈관의 수축 및 확대를 촉진하면 말초혈관의 혈행을 개선함으로 수족냉증에 효과가 있다.

냉온욕은 16-18℃의 냉탕과 41-43℃의 열탕에서 각각 1분간씩 교대로 3회이상 하되 냉탕에서 시작하여 냉탕에서 끝나는 것을 원칙으로 한다.

냉수마찰, 마른 수건마찰, 열찜질 등의 자극요법을 꾸준히 시행하면서 신경계통을 통제하여 열효율을 조절해 주는 비타민과 미네랄이 다량 함유된 신선한 야채와 고단백식품을 섭취하는 식생활을 하면 냉증의 치료와 예방에 도움이 된다.

좋은하루 되십시요@^^@

한방5내과 (진료과장 박동일 감철우)

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