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[신장내과] 내 몸의 정수기 신장, 그것이 알고싶다.

  • 작성자관리자
  • 작성일2018-03-19
  • 조회2563




■ 신장이란?


신장은 우리 몸에서 정수기 역할을 하는 장기로
강낭콩처럼 생겼다고 해서 "콩팥"이라고도 불립니다.
신장은 배의 등쪽에 양쪽으로 위치하고 있고
노폐물을 걸러주고 체내의 항상성을 유지시켜 주는 기관입니다.

***중요한 것은 특별한 증상 없이도 신장에 문제가 발생할 수 있습니다.***
따라서, 신장에 이상이 생겼을 때의 증상을 알아두는 것이 좋습니다.




■ 신장이상 자가진단

1. 손과 발, 눈 주위가 붓는다.
2. 소변에 거품이 생긴다.
3. 혈압이 상승한다.
4. 쉽게 피로해진다.
5. 소변량이 감소한다.
6. 식욕이 줄고, 몸무게가 감소한다.
7. 자주 속이 메스껍고, 구토를 한다.
8. 몸이 가렵다.
9. 소변의 색이 평소와 다르다. (붉거나 탁함)
10. 자주 자다 깨서 소변을 본다.


■ 신장에 좋은 식습관

1. 적절한 양의 단백질을 섭취합니다.
2. 너무 짜게 먹지 않습니다.
3. 혹시 신장이 좋지 않으면 칼륨의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.




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신장내과 051)850-8706~8

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